Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2389 kcal
|
Rasva: 92,36g | Prot: 123,16g | Hh: 277,12g.
Lounas: Капуста, Nordic Овсяные Хлопья. Päivällinen: Клубника, Компот, Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алеся Банникова
|