|
|
1129 kcal
|
Rasva: 33,80g | Prot: 54,55g | Hh: 171,44g.
Aamiainen: Сыр Моцарелла, Schar Хлеб Безглютеновый, Здравник Цикорий Растворимый, Сгущенное Молоко, Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, Шпинат, ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные . Lounas: Кукуруза Вареная. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр Моцарелла, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Välipalat/Muut: Нектарины, Нектарины, Персики. lisää...
|
|
4435 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 2 tuntia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...
|
|
|
|