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1316 kcal
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Rasva: 33,20g | Prot: 94,16g | Hh: 170,29g.
Aamiainen: 바나나, 동원 자연산 골뱅이, 대림선 크라비아, 삶은 계란흰자, 닭가슴살, 아몬드, 서울우유 저지방우유, 해태 홈런볼 초코. Lounas: 아몬드, 대림선 크라비아, 초고추장, 닭가슴살, 해초, 해초누들 해초국수. Päivällinen: 돼지 간, 순대. Välipalat/Muut: 다신샵 단백할 시간 화이트, 우유, 바나나, 아몬드, 수박. lisää...
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1465 kcal
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Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
아그들 줄 순대집 오후타임 기다리는 중..
커피숍..
물어봤당, 뭐뭐 즐어갔어요??
바나나 160g, 아몬드 8알(허걱,미리 물어볼걸),우유 150
존 발란스는 깨졌지만 맛은 따봉이다
21 kesä 18 jäseneltä: 괜찮아 암것도@아냐
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Painohistoria - 괜찮아 암것도@아냐
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