Päiväkirja - Lil-K, 21 kesä 18

Nudeln mit Toatensoße, Mais und Karotten

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2018:
1684 kcal Rasva: 46,16g | Prot: 99,53g | Hh: 208,66g.   Aamiainen: DM Bio Reis Sirup, Banane, Milchkaffee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet, Kaufland Kernige Haferflocken. Lounas: Birkenhof Möhrengemüse, Gut & Günstig Sonnenmais, GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Gurke (mit Schale), Alpenmark Le Gruyere, Almette Balance Natur 16% Fett, Landbäckerei Weizenmischbrot. Välipalat/Muut: Doppelherz Omega-3, Multipower 100% Pure Whey Protein, Lidl Kong Strong. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lil-K


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.