Päiväkirja - esche85, 21 kesä 18

Rad statt Auto 😎 geile Idee! Und wie schnell man mit einem mal werden kann 🤪😂😂🤣😂 aber! … ich bin trocken zurück 🎉

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2018:
1241 kcal Rasva: 36,05g | Prot: 87,77g | Hh: 145,90g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radeberger Lachsschinken, Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Harry Das Volle Korn Katen. Lounas: Milram Frühlingsquark Leicht, Rapsöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Senf, Voelkel Biozisch Gurke, Avocado, Tomaten, Genuss Plus Cranberries, Getrocknete Kürbiskerne, Seeberger Sesam Ungeschält , Rote Paprika, Zucchini, Lidl Salatherzen, Kartoffeln, Gekochtes Ei. Päivällinen: Landjunker Puten-Ministeaks, Rührei, Buschbohnen. lisää...
558 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das steht mir heute auch noch bevor😂 
21 kesä 18 jäseneltä: festina0815
👍🏼Ich drücke dir die Daumen festina 👋🏼✊🏼 
21 kesä 18 jäseneltä: esche85
Das nenne ich mal natürliches Tempo-Training *g* 
21 kesä 18 jäseneltä: Nizzy1988
da hätte ich auch den Turbo gezündet 🤣🤣🤣🤣 
21 kesä 18 jäseneltä: Daniela K aus St
Ich war mit dem Motorroller vorhin unterwegs, da wurde es auf einmal dunkel und der Wind pustete schon Mülltonnen auf die Straße... und dann 3 Tropfen Regen gefühlt...  
21 kesä 18 jäseneltä: Fagmich
Na hier gab es schon einen guten Schauer, aber da war ich grad drin 
21 kesä 18 jäseneltä: esche85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.