Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 36,12g | Prot: 53,22g | Hh: 60,59g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Петровская Слобода Кофе 3 в 1. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Рыба, Большая Кружка Пиво, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VedenewaM
|