|
Все! Мой вес 56, меньше не хочу!
|
1662 kcal
|
Rasva: 61,82g | Prot: 113,07g | Hh: 165,56g.
Aamiainen: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Молочная Благодать Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lounas: Тагилхлеб Хлеб Ржанушка, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Протеин Iptimeal Caseine, Протеин Optimeal. Päivällinen: Тагилхлеб Хлеб Ржанушка, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 15%, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка. lisää...
|
|
 Kommentit
тоже очень хочу 56... Надеюсь через годик буду
21 kesä 18 jäseneltä: nimery
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina24102016
|