Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2012
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3281 kcal
|
Rasva: 109,15g | Prot: 200,25g | Hh: 433,03g.
Aamiainen: monster rehab, vegetable medley, cocoa roast almonds, meijer lowfat cottage cheese, tomato, carlson fish oil, eggland's best large. Lounas: jack link's original beef jerky, cocoa roast almonds, blueberries, spinach, raspberries, vegetable medley, tomato, eggland's best large, bumble bee salmon. Päivällinen: dannon light & fit blueberry, lasagna. Välipalat/Muut: dannon light & fit cherry, fiber one 80, kashi golean crunch, dannon light & fit strawberry, banana, plum, meijer lowfat cottage cheese, dark chocolate dreams, Red Velvet Cake Ice Cream, almond milk, optimum strawberry, 2% milk, fiber one chewy bar, extra gum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|