Päiväkirja - FuntikY, 22 kesä 18

вот такой вот омлет😂

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2018:
903 kcal Rasva: 70,48g | Prot: 49,94g | Hh: 25,46g.   Aamiainen: Сарафаново Сметана 20%, Кофе, Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Lounas: Фетакса Hochland Идеально для Салата, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины с Косточкой, Круглый Год Крылья Куриные, Кабачки, Скандинавия Топленое Масло. Välipalat/Muut: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. lisää...
1534 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 5 tuntia ja 50 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 10 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
волшебный) 
21 kesä 18 jäseneltä: Ахсо
Как ты такой крутой делаешь? У меня плоский))))))) 
22 kesä 18 jäseneltä: Donna_Creek
Воу )))) Уж не на кокосовом ли молоке он, а? 
22 kesä 18 jäseneltä: Александр1710
Ничего сложного, 2 яйца +30 гр.+30гр.сыра,вилкой взбиваю и на слабом огне с накрытой крышкой.🤗  
22 kesä 18 jäseneltä: FuntikY
Не дописала😂,30гр сметаны 
22 kesä 18 jäseneltä: FuntikY
Всё😋мои дорогие,я полЯтела в Турцию🌞Отпишусь по прибытию🤗Не хулЮганьте тут без меня! 
22 kesä 18 jäseneltä: FuntikY
Хорошего отдыха!!!!  
22 kesä 18 jäseneltä: adeptess
adeptess Спасибулечки🤗Уже булки греем😋 
23 kesä 18 jäseneltä: FuntikY

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FuntikY


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.