Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 64,30g | Prot: 85,47g | Hh: 189,79g.
Aamiainen: Granny Smith Äpfel, Senseo Café Latte. Lounas: Innocent Magnificent Mango, Globus Kornspitz, Schärdinger Bergbaron. Päivällinen: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Alpenmark Emmentaler, Pommes Frites, Kartoffelsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Landgeflügel 1/2 Grill Hendl. Välipalat/Muut: Bayernland Kerniger Frischkäse, Senseo Café Latte. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|