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Bowl cake aux chocolat , fraises Accompagné de kiwi et fraises .... 😋😲
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1325 kcal
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Rasva: 44,39g | Prot: 75,11g | Hh: 162,33g.
Aamiainen: Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Kiwi, Oeuf (Entier), Alsa Levure Chimique, Auchan Sucralose, Lindt Chocolat Noir 99%, EcoMil Coconut Milk Almond, Fraises, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lounas: Pastèque, Vinaigrette, Tomates Cerises, Avocat, Concombre (Pelé), Auchan Surimi, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Auchan Sucralose, Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Betteraves, Pastèque, Melon, Vinaigrette, Picard Cabillaud. Välipalat/Muut: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Daco Bello Formule Éclat, Auchan Fromage Frais 0%. lisää...
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2172 kcal
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Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Seisominen - 7 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Super appétissant ! Je devrais m’y mettre au bowl cake mais comme je suis bec salé le matin....elle est jolie ton assiette elle donne envie
22 kesä 18 jäseneltä: Bandit et Filou
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Merci 😊 1ere tentative et pas déçue , simple et rapide
Je suis plus salé le matin en général mais Ca passe bien
22 kesä 18 jäseneltä: bestval
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22 kesä 18 jäseneltä: KimiBen
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30g flocons d'avoine
1 oeuf , 40g de lait d'amande , 30g fromage blanc 0% , un peu de levure , j'ai mis des dés de fraise et des copeaux de chocolat noir ,
Bien mélanger le tout , 2 Minutes au micro onde Puis quelques fraises et kiwi jaune en garniture
22 kesä 18 jäseneltä: bestval
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22 kesä 18 jäseneltä: bestval
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