Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 25,20g | Prot: 49,19g | Hh: 145,25g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Haferflocken, Aprikosen, Seeberger Mandeln, Äpfel. Lounas: Aldi Bio Fusilli aus 100% Kichererbsen, Freshona Kidneybohnen, Tomaten. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|