Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 66,93g | Prot: 27,27g | Hh: 257,55g.
Aamiainen: Черешня, Коктейль зеленый 3. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Клубника. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|