Päiväkirja - katerinka586, 22 kesä 18

Всем солнечной пятницы,дорогие фитокрасавицы и фитокрасавцы!)
Разница между фото-16 кг и без одной недели 7 месяцев. Цель выполнена на 62%, осталось каких-то 38% :-) они будут самые трудные-но я же в ответе за килограммы,которые "приручила")))

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2018:
543 kcal Rasva: 21,26g | Prot: 41,48g | Hh: 48,61g.   Aamiainen: Му-У Молоко 2.5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lounas: Борщ с Курицей, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Välipalat/Muut: Миндаль. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ой, какая умница!  
22 kesä 18 jäseneltä: Елена1904
круто💪💪 
22 kesä 18 jäseneltä: polina.samolkina
Суперрр! 
29 kesä 18 jäseneltä: lana.25052006

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katerinka586


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.