Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 43,54g | Prot: 29,16g | Hh: 221,64g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lounas: Яблоко, Ого Сушки "Кроха". Päivällinen: Белый Город Молоко 2.5%, Салат из Свеклы с Майонезом, Спаржа по-Корейски, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ого Сушки "Кроха", Сметана, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|