Päiväkirja - Eringiffin, 01 elo 12

The weigh in at the dr. office went very well, thanks to a mysterious drop of 2 lbs. last night. Woot! Once I get the bonus at work that the bosses have promised, I am going to sign up for yoga.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2012:
954 kcal Rasva: 46,87g | Prot: 105,78g | Hh: 35,01g.   Lounas: grapeseed oil, cabbage, bell pepper, mushrooms, water chestnut, bean sprout, boneless skinless chicken breast. Päivällinen: butter, green beans, tilapia, bell pepper, Cheese Fantastico Dressing, baby spinach, spring greens, radishes, cucumber, celery. Välipalat/Muut: hard boiled egg, pepper jack cheese, Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Nice going Erin!!! 
01 elo 12 jäseneltä: triaby
Great job! Your progress has been stellar. Keep it up!! 
01 elo 12 jäseneltä: Heidijoy
Woooot is right! I bet the doctor is pleased with your hard work! 
02 elo 12 jäseneltä: HCB

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eringiffin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.