Päiväkirja - Nata1120, 22 kesä 18

Ужин на 343 ккал

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2018:
1580 kcal Rasva: 34,40g | Prot: 151,15g | Hh: 160,52g.   Aamiainen: Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан, Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Filippo Berio Olive Oil, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. Lounas: Салат, Куриные Голени, Рисовая Лапша с Курицей. Päivällinen: Салат, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Русское Молоко Творог 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Идеальный ужин! )))👍🤓 
22 kesä 18 jäseneltä: almira822

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata1120


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.