Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2624 kcal
|
Rasva: 105,80g | Prot: 145,26g | Hh: 160,77g.
Lounas: Клубника, СТМ Икра Воблы Вяленая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Päivällinen: Мороженое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Картошка Вареная, Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алеся Банникова
|