Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 50,66g | Prot: 86,96g | Hh: 114,21g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Макдоналдс Чикен Ролл, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|