Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 56,59g | Prot: 55,99g | Hh: 247,65g.
Aamiainen: Manzana Golden, La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, Kellogg's Special K Original, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. Lounas: Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado), Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Enfrijoladas. Päivällinen: La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, Starbucks Café Latte (Grande). Välipalat/Muut: Sabritas Poffets. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|