Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,4 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 49,48g | Hh: 154,11g.
Aamiainen: Seeberger Popcorn Süß. Lounas: BioBio Bergkäse, Laugenbrötchen, Waffel. Päivällinen: Bechamelsauce, REWE Bio Emmentaler, Alpenmark Emmentaler, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michischliwa
|