Päiväkirja - Lasosik, 24 kesä 18

Оладушки с творогом, бананом и мёдом. Не очень симпатичны ( я так себе повар 😂), но ооочень вкусно.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2018:
477 kcal Rasva: 20,61g | Prot: 45,91g | Hh: 25,96g.   Aamiainen: Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Белый Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можно рецептик?) 🤗 
24 kesä 18 jäseneltä: Sexy_Liya
очень даже аппетитные)))) 
24 kesä 18 jäseneltä: GretaGT
Очень аппетитно выглядит 🤤 
24 kesä 18 jäseneltä: zhuzhnevavika
Девочки, все очень просто. 2 банана + 200 гр. обезжиренного творога взбиваем в блендере, подливаем 100 мл кефира ( у меня был био 1%). Ещё немного взбиваем. В отдельной миске одно яйцо взбиваем вилкой , добавляем 2 ложечки мёда. Вливаем в яичную смесь творог с бананом. Перемешиваем, добавляем разрыхлитель, чуть-чуть ванили и корицы+ мука ( около 4 столовых ложек с горкой) . Тщательно перемешиваем и стряпаем. 😘🤗 
24 kesä 18 jäseneltä: Lasosik
очень даже симпатичные 
24 kesä 18 jäseneltä: Ksenyaghost
Спасибо. Обязательно попробую приготовить. 
25 kesä 18 jäseneltä: Sexy_Liya
очень аппетитно,обязательно попробую!Спасибо! 
25 kesä 18 jäseneltä: Снежана67

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lasosik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.