Päiväkirja - AnaLauraYañez, 24 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
68,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2018:
1194 kcal Rasva: 59,91g | Prot: 49,12g | Hh: 115,36g.   Aamiainen: Manzana Verde. Lounas: Quesadilla de Queso sin Carne. Päivällinen: Tortillas de Maíz, Cecina, Quesadilla de Queso sin Carne. Välipalat/Muut: Papa Dulce. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AnaLauraYañez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.