Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 58,75g | Prot: 72,36g | Hh: 117,96g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мираторг Буженина "Домашняя". Lounas: Запеченная или Жареная Форель, Хлеб, Картофельное Пюре, Греческий Салат, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Päivällinen: Греческий Салат, Хлеб. Välipalat/Muut: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Мерси Конфеты, Орешки со Сгущенкой. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|