Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 37,06g | Prot: 81,35g | Hh: 114,68g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Томмолоко Творог 5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Сметана 10%. Lounas: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Хек Запеченный, Гречка Отварная, Mr. Ricco Соус Сацебели с Натуральным Орехом. Päivällinen: Зеленый Борщ. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Гранат-Малина, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|