Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 30,36g | Prot: 24,95g | Hh: 152,90g.
Aamiainen: Banane, Kiwi, Kellogg's Baked Müsli Choco, Landliebe Joghurt - Aprikosen. Lounas: Thermomix Arabischer Eintopf Koshari, Cracker. Päivällinen: Matiss Couscous Salat. Välipalat/Muut: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Toblerone Toblerone Mini, Netto Mini Kuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|