Päiväkirja - Янка83, 25 kesä 18

11 кг😱молодец!!а на фото заметно не сильно, больше в области талии и живота. не сдавайтесь и все получится!!))) 

Спасибо, буду стараться. Я вот тоже смотрю на фото и в зеркало и особой разницы не вижу между до и после, хотя все говорят что видно что прямо похудела.По вещам тоже ощущаю разницу. И сама структура тела улучшилась, меньше стало рыхлости. Но до идеала ещё работать и работать. Часто стали срывы, нужна поддержка и сильный стимул. 

Заметно) 

Виден,конечно) и причёска лучше) 

Пока еще не особо видно. Если бы не написали, я бы и не догадалась, что -11кг есть. 

Видно конечно, висцеральный жир тает точно....не останавливайтесь! 

Видно еще как!! 

Вы молодец! Двигайтесь дальше,все у Вас получится! 

живот бока ушли？чтобы было видно фотографируйтесь в одной одежде.  

Да, живот и бока заметно уменьшились, Вы умница  

Спасибо всем за поддержку, на счёт одной одежды нужно учесть в следующий раз! 

Разницу видно👍🏼 Вы умничка! Главное не останавливаться на достигнутом 

видно! так держать! 

Сами похудели и грунт стала больше даже выглядеть , отличный результат 👍 

Не особо видно, будто просто футболка другая. А в профиль как выглядите, обычно в профиль все видно. 

Есть фото в профиль, только вот я не знаю как его добавить в комменты.  

Очень видно в животе 

Виден, особенно на животе 👍 не сдавайтесь 👏 

видно. это достижение,👍 

Очень круто ушёл живот! Надо же! Супер!