|
|
1021 kcal
|
Rasva: 13,08g | Prot: 71,32g | Hh: 159,13g.
Aamiainen: Kirschmarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutes Land Kaffeeweißer, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Lounas: Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Päivällinen: Kirschsuppe. Välipalat/Muut: Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Kirschmarmelade, Corny Free Schoko. lisää...
|
|
2325 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 50 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
150 g Naturjoghurt 0,1% mit 30 g selbst gekochter dünner Kirschmarmelade.
25 kesä 18 jäseneltä: patch20278
|
25 kesä 18 jäseneltä: patch20278
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|