Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 75,05g | Prot: 114,22g | Hh: 150,78g.
Lounas: Lindt Горький Шоколад 85%, Соевый Соус, Соевый Соус, Капуста, Макароны по Флотски, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Абрикосы, Черешня, Богодуховский Молзавод Творог Украинский 5 %. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алеся Банникова
|