Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 59,36g | Hh: 144,09g.
Aamiainen: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Lidl Kürbiskernbrot. Lounas: Wagner Rustipani Hähnchenbrust, Chef Select To Go Salat Bulgur-Zucchini mit Joghurt-Dressing. Välipalat/Muut: Honig, Himbeeren, Milbona Magerquark. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FluffyUnicorn84
|