Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 23,50g | Prot: 32,47g | Hh: 109,03g.
Aamiainen: Ашан Помидор, Огурец (без Кожуры), Гранатовый Сок, Дымов Сосиски из Мяса Индейки. Lounas: Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Гранатовый Сок, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|