Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 89,58g | Hh: 72,15g.
Aamiainen: Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Макдоналдс Латте, Бургер Кинг Капучино . Lounas: Coffeeshop Company Круассан Классический, Котлеты (Брокколи +Индейка). Päivällinen: Prime Star Капучино, Суп Кефирный 26.06.18. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaEremenko
|