Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 55,80g | Prot: 72,13g | Hh: 166,10g.
Aamiainen: Hacendado Yogur sin Lactosa 0% Materia Grasa 0% Azúcares Añadidos con Trozos de Piña, Royal Bizcocho Casero. Lounas: Hacendado Gazpacho Tradicional, Ensalada Mixta, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte. Välipalat/Muut: Haribo Gominolas , Milbona Queso Havarti Light, Frambuesas. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarmenS91
|