Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 98,16g | Prot: 75,85g | Hh: 67,27g.
Päivällinen: Pace Picante Medium Salsa, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Daisy Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TANSTAAFL13
|