|
hoje é a primeira vez que tô entrando no jornal vou ter que aprender muito com vcs me ajudem ? não sei postar nada mas vou aprender .
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 44,18g | Prot: 35,10g | Hh: 0,46g.
Aamiainen: Açafrão. Lounas: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iveterauber
|