Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
140,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2480 kcal
|
Rasva: 99,30g | Prot: 164,61g | Hh: 216,02g.
Aamiainen: Simply Fresh Santa Fe Style Chicken Salad. Lounas: Pure Heart Seedless Watermelon, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Päivällinen: Chicken Breast. Välipalat/Muut: Snyder's of Hanover Hawaiian Sweet Onion Kettle-Style Chips. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|