Päiväkirja - Svetlana 11 03, 26 kesä 18


Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2018:
1151 kcal Rasva: 43,98g | Prot: 93,30g | Hh: 97,38g.   Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сыр Российский, Мёд, Зеленый Чай, Сырник, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Lounas: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Дикси Персики Плоские, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Päivällinen: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Кабачки Тушеные, Петруха Желудки Куриные, Петруха Печень Куриная, Петруха Сердце Куриное. Välipalat/Muut: Запеченная или Жареная Форель, Арбуз, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Персики Плоские. lisää...
1065 kcal Harjoitus: Työ - 8 tuntia, Samsung Health - 16 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А че, можно?????? Блииииин 
26 kesä 18 jäseneltä: superyenot
Сама не знала. Вот делюсь информацией) 
26 kesä 18 jäseneltä: Svetlana 11 03

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Svetlana 11 03


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.