Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 46,38g | Prot: 143,75g | Hh: 77,65g.
Aamiainen: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Parmalat Молоко 0,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша, Абрикосы. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Куриные Грудки (Жареные), Кофе с Молоком. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga_ignatenko
|