Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 79,89g | Prot: 67,69g | Hh: 196,76g.
Aamiainen: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Smoothie mit Kokosöl und Mandelmus. Lounas: Aldi Pasta Salat mit Fusilli Tomate, Mozzarella und Kräuter-Dressing. Päivällinen: Salat mit Hackfleisch
. Välipalat/Muut: Xucker Xylit, Johannisbeeren, Süße oder Zartbitterschokolade, Ja! Feine Salzstangen (25g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susili2406
|