Päiväkirja - Amalajan, 27 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2018:
1865 kcal Rasva: 118,56g | Prot: 64,63g | Hh: 131,90g.   Aamiainen: Gouda eller Edamer Ost, Crème Bonjour Pepparrot, Tortilla. Lounas: Creme Fraiche, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Vegetarisk Schnitzel. Välipalat/Muut: Herrljunga Cider. lisää...
3043 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Amalajan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.