Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 134,75g | Prot: 123,62g | Hh: 50,77g.
Aamiainen: Kaffe med Mjölk, Fontana Haloumi, Äggröra. Lounas: Coop Pepparsås , Kycklingklubba, Kött och Skinn. Päivällinen: Kebabsallad. Välipalat/Muut: SIA Glass Vaniljglass. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fiddeman77
|