Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 85,87g | Prot: 88,43g | Hh: 158,87g.
Aamiainen: Nectarines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas. Lounas: Abricots, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marque Repère Jambon Supérieur , Carrefour Surimi, Oeuf (Entier), Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Surimi, Oeuf. Päivällinen: Pain Blanc, Taillefine Yaourt 0% Mangue, Amora Sauce Crudité, Tomates, Notre Jardin Palets de Légumes, Avocat, Blanc de Poulet, Fleury Michon Surimi. Välipalat/Muut: Pain Blanc, Coraya Surimi, Compote, Chewing-Gum. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cassandra2301
|