Päiväkirja - Kristinka Yushkayte, 27 kesä 18

Девочки это супер грудка!!! 🤗 Берем грудку, заливаем соевым соусом, добавляем 3 зубчика чеснока. Маринуем все часа 2 минимум. Заворачиваем в фольгу и на 30 мин в духовку на 150 °С. Потом не благодарите!😜

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2018:
1172 kcal Rasva: 51,67g | Prot: 88,46g | Hh: 88,52g.   Aamiainen: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Сосиски. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Päivällinen: Сгущенка, Простоквашино Кефир 3,2%, Клубника. Välipalat/Muut: Bounty Райский Ананас. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kristinka Yushkayte


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.