|
|
592 kcal
|
Rasva: 24,99g | Prot: 30,03g | Hh: 65,22g.
Aamiainen: Mangos, Pan Integral, Huevo Revuelto, Pimentón. Lounas: Guacamole, Bimbo Tortillas Integrales, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Pimentón. Päivällinen: Soy Plus Leche de Soya, Zanahoria. Välipalat/Muut: Piña. lisää...
|
|
131 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - palekitten
|