Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 40,35g | Prot: 91,24g | Hh: 72,72g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Спартак Шоколад Горький 72%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Кальмар Кальмар Сушеный Струшка, Плов с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Päivällinen: Сахарная Пудра, Русское Поле Творог 5%, Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Гранат-Малина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexandra_A31
|