Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 52,59g | Prot: 77,24g | Hh: 182,96g.
Aamiainen: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Йогурт, Лесные Угодья Варенье Черничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Мясновъ Котлеты по-Царски, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Мистраль Перловая Каша на Воде. Päivällinen: Чай, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Barilla Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Чай, Чай, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|