Päiväkirja - indy bianchetto, 28 kesä 18

sashimii...amoooo

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2018:
1200 kcal Rasva: 46,73g | Prot: 113,23g | Hh: 54,06g.   Aamiainen: Crystal Água com Gás, Suco de Limão. Lounas: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo. Päivällinen: Vinho Cabernet Sauvignon, Sashimi de Salmão. Välipalat/Muut: Abacaxi. lisää...
2027 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Delícia demais!!! 😋😋 
28 kesä 18 jäseneltä: Laisfb

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - indy bianchetto


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.