Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 56,03g | Prot: 36,36g | Hh: 80,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Котлета Рыбная, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoriy*
|