Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 10,33g | Prot: 40,10g | Hh: 68,84g.
Aamiainen: Granny Smith Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lounas: Granny Smith Äpfel. Päivällinen: Granny Smith Äpfel. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen und einen schönen Freitag ☉☉
28 kesä 18 jäseneltä: andi189
|
29 kesä 18 jäseneltä: Knirschi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|