Päiväkirja - itokareva702, 29 kesä 18


Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2018:
1304 kcal Rasva: 75,21g | Prot: 79,33g | Hh: 73,57g.   Aamiainen: Бурже Хлеб Многозерновой, Сыр Адыгейский, Кофе (Растворимое), Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Морковь, Перекресток Кабачок. Lounas: Золотой Колобок Хлеб Суздальский, Кофе (Растворимое), Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Сыр Адыгейский, Помидоры. Päivällinen: Кабачки Тушеные, Шашлык из Свинины. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Рецепт напишите, пожалуйста. И кбжу🙏 
15 heinä 18 jäseneltä: Olgaavgust
кабачек и морковь натереть на терке, лишний сок слить, добавить размельченный в блендере геркулес, яйцо. все смешать, посолить немного и пожарить на сковороде. у меня получилось 8 шт, на порцию (2шт) 180 ккал 
15 heinä 18 jäseneltä: itokareva702
Благодарю🙏 
15 heinä 18 jäseneltä: Olgaavgust

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - itokareva702


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.